पाइल्स, जिसे हेमोराइड्स भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें गुदा के आस-पास की नसों में सूजन और दर्द होता है। यह समस्या

बवासीर, यानी पाइल्स, एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो कि आंत के आसपास की नसों में सूजन के कारण होती है। यह समस्या लड़कों और लड़कियों दोनों को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, महिलाओं के लिए बवासीर का घरेलू इलाज बहुत महत्वपूर्ण है। यहां हम कुछ घरेलू उपायों के बारे में बात करेंगे जो महिलाओं को बवासीर से राहत दिला सकते हैं।

बवासीर के दर्द को कैसे प्रभावित करते हैं? बवासीर, जिसे हेमरॉइड्स भी कहा जाता है, एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो अधिकांश लोगों को प्रभावित

नियमित व्यायाम करना आपकी सेहत के लिए बहुत महत्वपूर्ण है और बवासीर के दर्द को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। योग, पैलेट्स, वॉकिंग और स्विमिंग जैसे व्यायाम आपकी पाचन प्रणाली को सुधारते हैं और दर्द को कम करते हैं।